5 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังกินข้าวอิ่ม
- อาบน้ำ การอาบน้ำจะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ
- ดื่มชา สารโพลีฟีนอลในชาจะยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็กในอาหาร
- เดินไปมา การเดินไม่สามารถทำให้กระเพาะดูดซึมสารอาหารที่ทานได้
- การนอนหลับ ทำให้เกิดลมในกระเพาะอาหารเป็นกรดไหลย้อน
- ทานผลไม้ทันที การทานผลไม้ทันทีหลังอาหาร จะทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหารมากเกินไป
แหล่งที่มา
-ร่วมแสดงความคิดเห็น
บทความวิจัยน่ารู้ ล่าสุด
โรคของผลไม้หลังเก็บเกี่ยว |
ทำไมเปิดไฟให้ต้นไม้ |
สะแล พืชพื้นบ้านที่มากด้วยคุณค่าทางโภชนาการ |
ความสับสนในสมุนไพรวงศ์ขิง |
Internet of Things สำหรับ Smart Farmer |
| บทความทั้งหมด |